Keajaiban : Islam Memang Agama Fitrah Yang Sinergis Dengan Perkembangan Sains

Para dokter di TAIWAN NATIONAL Hospital melakukan penemuan terbaru, penyebab utama kerusakan hati adalah tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang.

Jangan tidur lewat dari jam 22.00 malam, karena malam hari Pk. 23.00 s/d dini hari Pk. 01.00 adalah Proses Detox di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.

Pk. 01.00 s/d 03.00 Proses Detox di bagian Empedu dalam kondisi tidur.

Pk. 03.00 s/d 05.00 Proses Detox bagian Paru-paru. Nah...ini pas waktu bangun untuk tahajud dan tarik napas dalam-dalam menghirup udara pagi.

Pk. 05.00 s/d 07.00 Proses Detox bagian Usus Besar, sebaiknya Buang Air Besar.

Pk. 07.00 s/d 09.00 Proses Penyerapan Gizi bagi Usus Halus, jadi harus makan pagi.

Begadang dan bangun terlalu siang mengacaukan Metabolisme tubuh.

Selain itu dari tengah malam s/d Pk. 04 dini hari adalah waktu bagi Sumsum Tulang Belakang untuk memproduksi darah.

Coba perhatikan, begitu indahnya Islam. Perkembangan ilmu pengetahuan kini baru menemukan rahasia-rahasia tersembunyi dari perintah dan larangan dalam ajaran Islam. Anjuran untuk bangun di sepertiga malam atau yang sering disebut Qiyamullail memiliki hikmah yang luar biasa, sebagaimana dijelaskan di atas.

Tidur malam pukul 22.00, ini berarti bagi seorang muslim cukup dengan shalat Isya. Juga tidak bangun siang, dalam Islam ada shalat Subuh yang sebelumnya shalat malam.

Sungguh luar biasa ajaran Islam. Tidak memberatkan, tidak menyakitkan bahkan mengajarkan kesehatan. Maka tidakkah berfikir kalau memang ajaran Islam langsung dari Penguasa Alam Semesta. Merugilah sesiapa yang tidak menyadarinya.

Read More

Cara Mandi Yang Benar Terhindar Dari Stroke

Kita sering dengar orang jatuh di kamar mandi dan kena stroke, kenapa tidak di tempat lain?

Seorang profesor mengingatkan agar supaya pada waktu mandi jangan basahkan kepala dulu, basahkan bahagian badan.

Ini karena apabila kepala basah dan dingin, darah semua akan mengalir ke kepala untuk memanaskan kepala, logika 'warm blooded human' dan jika ada saluran darah sempit, maka dapat terjadi kondisi saluran darah pecah. Ini kerapkali berlaku di kamar mandi.

Berikut cara mandi yang benar :

1. Pertama siramkan air di telapak kaki.

2. Kemudian dilanjutkan dengan segayung di betis.

3. Segayung di paha.

4. Segayung di perut.

5. Segayung di bahu.

6. Berhentilah sejenak 5-10 detik

Kita akan merasakan seperti uap/ angin yang keluar dari ubun-ubun bahkan meremang, setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa.

Hikmahnya:
Seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian kita isi dengan air dingin. Apa yang terjadi?
Gelas akan retak !!!

Jika tubuh kita .... apa yang retak?
Suhu tubuh kita cenderung panas dan air itu dingin, maka yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau kepala, angin yang harusnya keluar jadi terperangkap dan dapat membawa maut karena pecahnya pembuluh darah.

Maka sebab itu kita sering menjumpai orang jatuh di kamar mandi tiba-tiba kena 'stroke'. Boleh jadi kita sering masuk angin kerana cara mandi kita yang salah. Boleh jadi kita sering migrain karena cara mandi yang salah.

Cara mandi ini baik bagi semua peringkat umur terutama yang memunyai sakit diabetes, darah tinggi, kolesterol dan migrain/ sakit kepala sebelah.

Read More

Ketika Mandi Perhatikan Ini: 3x1/2 Menit

Kenapa demikian?

3 x ½ menit adalah sesuatu yang kelihatannya sepele tetapi akan banyak mengurangi angka kematian secara tiba-tiba!

Sering kali terjadi seseorang siangnya masih sehat walafiat, tetapi malamnya meninggal.

Tidak jarang kita mendengar cerita orang, kemarin saya masih ngobrol dengan dia,kenapa tiba-tiba dia meninggal?

Penyebabnya adalah ketika bangun malam untuk ke kamar mandi sering dilakukan secara terlalu cepat.
Begitu berdiri, otak kekurangan darah.

Mengapa perlu "3 x ½ Menit"? Karena pola ECG (Electro Cardiogram) seseorang normal pada siang hari, tetapi bangun tengah malam untuk melaksanakan hajat tiba-tiba  gambar ECG itu dapat beda*.

Karena dgn tiba-tiba bangun, otak akan menjadi anaemic, dan mengalami gagal jantung karena kekurangan darah.

Dianjurkan oleh para ahli utk menjalankan "3 kali ½ menit", yakni:

1. Bila terbangun, jangan langsung turun dari tempat tidur, tetapi berbaringlah selama ½ menit.

2. Duduk di tempat tidur selama ½ menit.

3. Turunkan kaki dan duduk di tepi ranjang selama ½ menit.

Setelah 3 x ½ menit yang dilakukan tanpa harus membayar sesenpun, otak tidak akan anaemic dan jantung tidak akan mengalami kegagalan, mengurangi jatuh dan meninggal ketika bangun tengah malam.

Terkadang kita menyepelekan saran ini, merasa tidak perlu karena masih sehat. Padahal, misalkan bangun tengah malam untuk buang air kecil. Secara cepat pergi ke kamar mandi tiba-tiba terasa dunia berputar dan jatuh.

Akibatnya bisa mengalami kelumpuhan bahkan bisa meninggal, atau stroke. Sungguh berapa sen biaya yang harus dikeluarkan gara-gara meremehkan hal sepele.

Bijaksanalah dalam bertindak.

Read More